¸(`·.¸منتديات شباب وبنات كلية طب الاسنان¸.·´)¸


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 عوامل تزيد ثقتك بنفسك..حاول استخدماها لتفيدك..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Bazo0ona
»-(¯`·.(¯` المشرفه العامه ´¯).·´¯)--»
»-(¯`·.(¯` المشرفه العامه ´¯).·´¯)--»
avatar

عدد الرسائل : 1183
العمر : 28
الموقع : المشرفة العامة
sms :

•••••••••
Meao0o
•••••••••

تاريخ التسجيل : 18/07/2008

مُساهمةموضوع: عوامل تزيد ثقتك بنفسك..حاول استخدماها لتفيدك..   الخميس يوليو 31, 2008 3:37 pm

عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك

هذه عوامل تزيد ثقتك بنفسك , ولكن عليك استخدامها بصورة هادفة .. لكي تكون مرحلة ايجابية في حياتك العملية .. وهذه هي المراحل ..




* عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو على صعيد العمل.. مهما كانت صغيره تلك الأهداف.

* اقبل تحمل المسؤولية.. فهي تجعلك تشعرك بأهميتك.. تقدم ولا تخف.. اقهر الخوف في كل مرة يظهر فيها.. افعل ما تخشاه يختفي الخوف.. كن إنسانا نشيطا.. اشغل نفسك بأشياء مختلفة..استخدم العمل لمعالجة خوفك.. تكتسب ثقة أكبر.
* حدث نفسك حديثا إيجابيا.. في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة.. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم! فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن تمرن على الكلام أولا.
* حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر.
* اشغل نفسك بمساعدة الآخرين تذكر أن كل شخص آخر، هو إنسان مثلك تماما يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك.
* اهتم في مظهرك و لا تهمله.. ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين

_________________
....:::: المشرفة العامة ::::....


.................................................................
بيب بيب عننننن عنننن.........وسع وسع بزووووونة جتي..ميووووووو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة العالم
»-(¯`·.(¯`مشرفة المنتدى العام´¯).·´¯)----»
»-(¯`·.(¯`مشرفة المنتدى العام´¯).·´¯)----»
avatar

عدد الرسائل : 419
العمر : 28
الموقع : هناااااااا
sms :


My SMS
لو انسى قلبي انا فاكر ده في الاول وفي الاخر انا ليك
ولا اقدر احب من تاني ده انا من وقت للتاني بناديك
وانت اللي مش سامع وكل الدنيا سامعاني
لو انسى قلبي انا فاكر ده في الاول وفي الاخر انا ليك
وبقولها من الاخر ياريتك تبقا علشاني
حبيت ايامي بيك وبعشها ليك
ولا عمري حبيت من قبليك
طب انسى ليه وانا قد ايه كلمت نفسي عليك
حبيت ايامي بيك وبعشها ليك
ولا عمري حبيت من قبليك
طب انسى ليه وانا قد ايه كلمت نفسي عليك
وبعشها ليك
وانا قد ايه
ولا عمري حبيت
معاك يا حبيبي نسيتني حاجات جوايا تعبتني
وسنين قبلك مخصماها معاك دلوقتي صالحتني
مليش غيرك انت في الدنيا ومافيش في حياتي ناس تانية
وازاي ودي برده تيجي مني مافكرش فهواك سانية
بعيد او جنبي وانااا فكراك ولو انت فين انا شايفاك
وانا لو مع مين يا حبيبي بقلبي معاااك
حبيت ايامي بيك وبعشها ليك
ولا عمري حبيت من قبليك
طب انسى ليه وانا قد ايه كلمت نفسي عليك
حبيت ايامي بيك وبعشها ليك
ولا عمري حبيت من قبليك
طب انسى ليه وانا قد ايه كلمت نفسي عليك


تاريخ التسجيل : 09/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك..حاول استخدماها لتفيدك..   الخميس يوليو 31, 2008 9:18 pm

يسلمووووو على الموضوع الحلو

_________________
عظيم ان تصنع الف صديق في عام ولكن الاعظم ان تصنع صديقا لالف عام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عوامل تزيد ثقتك بنفسك..حاول استخدماها لتفيدك..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¸(`·.¸منتديات شباب وبنات كلية طب الاسنان¸.·´)¸ :: @@@ المنتديات @@@ :: المنتدى العام-
انتقل الى: